Multivitamíny a multiminerály

Multivitamíny sú doplnky stravy, ktoré obsahujú rôzne druhy vitamínov a minerálov a sú k dispozícii v niekoľkých podobách. Nájdete tu 13 vitamínov a minimálne 16 minerálov, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie ľudského organizmu. Telo potrebuje tieto výživné látky k správnemu chodu, udržiavanie a rastu svalového tkaniva, regeneráciu svalov pri záťažovom cvičení.

Deficit týchto látok vedie k zníženiu výkonnosti a vytrvalosti u športovcov. Veľkou výhodou multivitamínov, je obsah všetkých vitamíny v jednej dennej dávke.