Sú nevyhnutnou zložkou pre každého športovca, zaisťujú zvýšenie denného príjmu bielkovín, sú kalorickým príjmom slúžiace ako palivo pre ľudské telo, napomáhajú k nárastu svalstva a zvýšenie telesnej hmotnosti. Podporujú výkon a výdrž u aktívnych športovcov. Sacharidy sú považované všeobecne za najľahší získateľný zdroj energie.
Hlavnou úlohou gainerov je zabezpečenie ochrany pred odbúravaním svalových bielkovín. Výrazne ovplyvňujú rýchlosť a kvalitu regenerácie športovca. Gainery sa vyskytujú vo forme pomaly sa vstrebávajúcich sacharidov a rýchlo sa vstrebávajúcich sa sacharidov. Sacharidy s pomalou absorpciou zaisťujú telu pozvoľnú dávku energie oproti tomu majú rýchle sacharidy odlišný cieľ a to pomáhať ľuďom získavať telesnú hmotnosť a vstrebateľnosť je rapídny.
Výhody
- zabraňuje tvorbe tukov
- výrazný energetický príjem
- rýchla regenerácia svalov
V našej ponuke si môžete vybrať aj gainery podľa obsahu bielkovín. Obsah bielkovín do 20% a obsah bielkovín nad 20%.