KOKOSOVÉ EMCO SUŠIENKY S PROTEÍNOM

KOKOSOVÉ EMCO SUŠIENKY S PROTEÍNOM 

Vláčne kokosové sušienky, ktoré zvládne prakticky každý. Vhodné aj pre úplných začiatočníkov.

Ingrediencie:

Celozrnná múka - 170 g

Vanilkový proteín (Whey Pure effect) - 30 g

Kokosový olej - 100 g

Vajcia -1 ks

Strúhaný kokos - 25 g

Cukor kryštál /sladidlo - 100 g

Postup:

1. Vymiešame spolu cukor, vajčko a kokosový olej, až kým sa spolu neprepoja a nevznikne pena.
2. Pridáme múku s proteínom, kokosom a vytvoríme tuhé (mazľavé) cesto.
3. Z cesta tvarujeme sušienky a pečieme v rúre na 150 ° C, cca- 10 minút.

Dobrú chuť.